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下面附上一則新聞讓大家了解時事
兒童扁平足要穿矯正鞋？ 醫：運動可改善
許多家長在看到孩子站立的時候，整個腳掌平貼在地上，沒有隆起呈現弓起形狀，不免擔憂「難道是扁平足？」擔心影響孩子未來的成長或是運動能力。醫師表示孩子尚未發展成熟，家長別太過擔心，先別急著購買矯正鞋、腳弓墊給孩子使用，建議先觀察，大部分的孩子在年紀漸長後會越趨穩定。
衛福部南投醫院骨科葉慶年主任表示，從外觀來看，腳的內側可以看到一條弧線，這就是足弓，當人在行走或奔跑時，足弓可提供適度的彈力和扭力，並且吸收地面的反作用力，像是避震器般的避免腳部承受過多壓力。而扁平足就是足弓低下或是沒有足弓的現象，缺乏了避震功能，在走路或運動時容易累、痛。
葉慶年表示，2歲以下的幼童因為肌肉韌帶尚未發展成熟，因此幾乎都是扁平足；隨著年紀增長，足弓的肌肉韌帶逐漸發育完成，大概會在近10歲時漸漸穩定。
對於有扁平足現象的幼童，葉慶年建議，讓孩子維持正常生活作息，充足的睡眠，多讓孩子接觸大自然，可讓孩子赤腳在沙地或是有坡度的草地上奔跑、走路，藉由遊戲、活動及運動等方式來加強其足部力量、強化肌力。
營養師黃淑敏針對孩童骨骼發展的營養攝取部分，表示可多攝取鈣、蛋白質等營養素，透過鮮奶、深綠蔬菜、堅果（例如芝麻、核桃等）來補充鈣質。蛋白質的部分，魚、肉、蛋及豆腐皆是優質蛋白質，較易被人體吸收，有助於健康骨骼成長。
葉慶年提醒，家長切勿過度緊張，可先觀察一段時間，大部分的孩子在年紀漸長後會越趨穩定；仍無改善時，可尋求專業醫師加以診斷、評估是否需要進一步治療。
（畢翠絲／綜合報導）
他領3.5萬元健保藥放過期全丟 健保署長怒了
▲重複用藥浪費情形連健保署長李伯璋都看不下去，有民眾抱堆如小山的藥到藥局回收丟棄。（照片/社區藥局藥師提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
醫療院所重複用藥，藥費通通核刪，健保出手要抓更嚴了！健保署今（22）日宣示，今年6月起，優先抓重複用藥的藥品種類，將從健保現行緊盯的12類用藥一舉擴大至占健保藥費支出8成的60類用藥，實施核刪，如果給藥、開藥前不看雲端藥歷，而導致重複用藥浪費的話，藥費核刪不給錢。
國人重複拿藥、重複開藥浪費有多嚴重？健保署估計一年至少193公噸、約5億顆藥被回收丟棄。目前人正在日內瓦、隨團赴世界衛生大會（WHA）表達台灣爭取參與立場的健保署長李伯璋也看不下去，跨海主動向媒體秀出從基層藥師拿到的照片，竟有病人一口氣拿了數十瓶藥物要丟棄回收，一個人至少浪費了健保3.5萬元藥費，而其中只有2瓶沒過期。
沒有這麼多從天上掉下、不要錢的禮物！李伯璋感嘆，健保應面對人性，他比喻現行藥費部分負擔的定額制度就像「吃到飽、自助餐浪費最多」，如果不是得掏錢「單買雞腿」民眾不會心疼，但若改成定率制，又怕民眾受不了。
李伯璋強調，該給民眾的藥、健保一定給，不過重複用藥的浪費，前端開藥的醫師、後端給藥的藥師以及病人本身都要共同面對，他能做的就是把制度弄好，因此，配合6月雲端藥歷684項藥品全部上線之後，健保署會全面擴大嚴抓重複用藥，醫師開藥前一定要注意雲端藥歷的重複開藥提醒。
目前健保署已針對降血壓、降血脂、降血糖、抗思覺失調、安眠鎮靜、抗焦慮、抗血栓、痛風、心臟病、緩瀉劑等12類常見用藥，進行重複開藥核刪藥費的霹靂手段。
健保署醫審及藥材組組長戴雪詠強調，實施成效十分良好，3年來藥費已經減少3億，重複用藥天數也降了一半，顯示嚴抓是有用的，所以健保署6月起將進一步擴大範圍，從12類常見用藥增加到60類藥品。
戴雪詠說，這60類藥品就占了健保600億藥費支出的8成之多，納入管理方案之後，相信對抑制用藥浪費能發揮更大效果。而健保署統計，目前重複開藥人數最多的藥品，以制酸劑、抗組織胺、腸胃道用藥最多；重複開藥金額最多的藥品，則以免疫製劑、抗病毒藥物以及抗支氣管阻塞劑為主。
照片來源： 社區藥局藥師提供
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